воскресенье, 14 апреля 2019 г.

Расклад Личные границы

Расклад «Сила личных границ» как раз об этом – о том, как работает в вашей жизни тема границ личности и пространства, как выстраивать их во благо себе и своей жизни, не задевая чужих границ и взаимодействуя на равных. Как и любой «шаблонный» расклад – для общего анализа и направлений работы, более детальная работа возможна конкретно в условиях личной диагностики.

1. Точка в круге – я внутри своего личного пространства (сигнификатор).
2. Круг – мои границы (показывает устойчивость личных границ или их гибкость).
3. Круги рядом – как я отношусь к чужим границам.
4. Область пересечения кругов – как мои границы взаимодействуют с границами других.
5. Ластик – что или кто может нарушить мои границы?
6. Циркуль в моих руках – как я могу защищать свои границы?
7. Чистый лист бумаги – совет для моего личного пространства и границ. 

Я бы ещё добавила два вопроса. 
1. В чём делать личные границы?
2. А в чём не делать личные границы?

Комментариев нет:

Отправить комментарий